Nordic Walking, Walking, Laufen – Biomechanische Betrachtung

Beschreibung

Dieses Buch bietet eine umfassende biomechanische Analyse des Nordic Walking und vergleicht die Gelenkbelastung der unteren Extremitäten. Es beleuchtet die positiven Effekte auf die Gesundheit und die wachsende Beliebtheit dieser Sportart. Ideal für alle, die mehr über die Technik und die gesundheitlichen Vorteile erfahren möchten. Investiere in deine Gesundheit und verbessere deine Lauftechnik!